Сотрудники КГЭУ сдали нормы ГТО

Нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» сдавали сотрудники КГЭУ во главе с ректором Эдвардом Абдуллазяновым. Поддержала коллег и ветеран вуза – педагог-психолог Дина Иосифовна Дергунова.

Участники мероприятия проходили испытания в разных возрастных категориях. Они отжимались из упора лежа, качали пресс, прыгали в длину с места и сдавали текст на гибкость.
Прежде чем приступить к упражнениям, претенденты на значок «ГТО» размялись под руководством заведующего кафедрой «Физическое воспитание» Николая Васенкова.
- Я считаю, что важен не результат, а сам процесс приобщения к физкультуре, - говорит он. – Человек заранее готовится, и морально, и физически. Кроме того, он смотрит, как выполняют упражнения другие, сравнивает, понимает, где ему надо подтянуться. Это стимулирует людей заниматься физкультурой и спортом не только сегодня, а в течение всего года. Чтобы совершенствовать свою физическую форму и в дальнейшем показать лучший результат. К тому же занятия спортом укрепляют здоровье, повышают производительность труда и поднимают настроение.

В начале октября сотрудников КГЭУ ждет вторая часть нормативов ГТО – легкоатлетическая. Это бег на 60 и 100 метров, а также на 2 и 3 километра, в зависимости от возрастной категории.

А в минувшие выходные студенты и сотрудники приняли участие в массовом забеге "Кросса наций".